Ser humano, es relacionarse con los demás, porque somos seres sociales.

 La base esencial del bienestar y del autodesarrollo, se centra en la capacidad y habilidad de establecer relaciones saludables, tanto con nosotras mismas, como con las personas de nuestro entorno.

Mi gran pasión es la Psicología, estudiar la mente, las emociones y el cuerpo como unidad.

Lograr el equilibrio y el bienestar psicológico en nuestras vidas, es clave para afrontar los desafíos y conflictos que podemos encontrar en nuestro día a día. 

 Revisar, identificar, comprender y gestionar las emociones, sintiéndolas para poder guiar conscientemente tus pensamientos y creencias (las que usamos para adaptarnos a nuestro mundo conocido, creado por nuestro ego),  y así conseguir relacionarnos empática y saludablemente, es la base de la Inteligencia Emocional, una habilidad muy poderosa que se adquiere, y puede acompañarte siempre, ayudándote a evolucionar realizando los cambios necesarios, para tu equilibrio emocional.